Food of the
italian
islands
Katie Parla
Recipes from the Sunbaked Beaches, Coastal Villages, and Rolling Hillsides of Sicily, Sardinia, and Beyond

Recipes
Chapter 1
Snacks

Arancine al Ragù
14 ingredients · 1 hr 40 mins

Ragù di Carne
10 ingredients · 2 hrs

Olive Condite
9 ingredients · 10 mins

Panelle
8 ingredients · 50 mins

Gattò di Patate
11 ingredients · 35 mins

Pane Cunzato
12 ingredients · 10 mins

Pane câ Meusa
9 ingredients · 1 hr 25 mins

Cipolline Catanesi
8 ingredients · 1 hr 50 mins

Pane Frattau
8 ingredients · 40 mins

Burrida a Sa Casteddaia
10 ingredients · 25 mins

Melanzane a Quaglia
5 ingredients · 45 mins
Chapter 2
Pasta

Pasta alla Norma
8 ingredients · 1 hr 25 mins

Pesto Eololiano
9 ingredients · 20 mins

Pasta cu l’Agghia
8 ingredients · 20 mins

Pesto di Pistacchi
8 ingredients · 20 mins

Pesto Pantesco
9 ingredients · 15 mins

Pesto alla Carlofortina
10 ingredients · 30 mins

Pesto di Broccoli e Mandorle
7 ingredients · 25 mins

O’ Pistu Linusaru
8 ingredients · 35 mins

Ravioli Panteschi al Sugo Povero
6 ingredients · 1 hr 8 mins

Maccarrones de Poddighe con Polpettine e Pecorino
13 ingredients · 1 hr 10 mins

Malloreddus alla Campidanese
11 ingredients · 1 hr

Fregula con le Arselle
8 ingredients · 1 hr 5 mins

Spaghetti alla Bottarga
5 ingredients · 22 mins

Bigoli in Salsa
7 ingredients · 35 mins

Lorighittas con Ragù di Galletto
8 ingredients · 1 hr 25 mins

Culurgiones con Burro e Salvia
6 ingredients · 1 hr 38 mins
Chapter 3
Soups and Stews

Cùscusu con Pesce
12 ingredients · 2 hrs

Zuppa di Cicerchie
8 ingredients · 2 hrs 55 mins

Minestra Ventotenese
9 ingredients · 1 hr 5 mins

Pasta con Patate e Provola
9 ingredients · 40 mins

Pasta e Ceci Estiva
13 ingredients · 50 mins

Su Filindeu in Brodo di Agnello
9 ingredients · 4 hrs 3 mins

Maccu di Fave di San Giuseppe
11 ingredients · 1 hr 45 mins

Zuppa di Lenticchie
12 ingredients · 2 hrs 15 mins

Pesce all’Acqua Pazza
7 ingredients · 40 mins

Zuppa di Fagioli e Pancetta
10 ingredients · 1 hr 45 mins

Suppa Cuata
7 ingredients · 1 hr 15 mins
Chapter 4
Fish

Sarde a Beccafico
11 ingredients · 50 mins

Calamari Ripieni
12 ingredients · 1 hr 10 mins

Cernia alla Lampedusana
9 ingredients · 1 hr 30 mins

Tonno alla Carlofortina
9 ingredients · 1 hr

Pesce Grigliato
9 ingredients · 35 mins

Frittura Mista
8 ingredients · 1 hr

Impepata di Cozze
6 ingredients · 20 mins

Lampuga Panata
9 ingredients · 25 mins

Polpette di Pesce Spada
10 ingredients · 50 mins

Aragosta alla Catalana
10 ingredients · 50 mins
Chapter 5
Meat

Salsiccia e Friarielli
6 ingredients · 35 mins

Carne di Cavallo alla Griglia
8 ingredients · 20 mins

Coniglio all’Ischitana
10 ingredients · 1 hr 25 mins

Braciole alla Messinese
7 ingredients · 40 mins

Polpettone
16 ingredients · 1 hr 20 mins

Porceddu Sardu
2 ingredients · 13 hrs 20 mins

Cotoletta alla Palermitana
9 ingredients · 40 mins

Agnello Brasato
7 ingredients · 1 hr 25 mins
Chapter 6
Vegetables, Salads, and Sides

Caponata
11 ingredients · 1 hr 5 mins

Insalata di Carciofi e Bottarga
7 ingredients · 15 mins

Cavolfiore Al Forno con Limone, Alici, e Pane Grattugiato
10 ingredients · 55 mins

Pomodori Gratinati
6 ingredients · 1 hr 5 mins

Insalata di Agrumi
10 ingredients · 15 mins

Parmigiana di Melanzane
7 ingredients · 1 hr 55 mins

Insalata Pantesca
9 ingredients · 40 mins

Insalata di Foglie di Cappero
6 ingredients · 10 mins

Foglie di Cappero Salate
3 ingredients · 15 mins

Broccoli con Pinoli e Uvetta
7 ingredients · 25 mins

Insalata Caprese
6 ingredients · 1 hr
Chapter 7
Breads

Pane Siciliano al Sesamo
8 ingredients · 4 hrs 5 mins

Su Civraxiu
5 ingredients · 20 hrs 45 mins

Lievito Madre
3 ingredients · 4 days 4 hrs

Pizzette Siciliane
10 ingredients · 2 hrs 45 mins

U Sfinciuni
10 ingredients · 3 hrs 5 mins

Sfinciuni Topping
7 ingredients · 1 hr 5 mins

Focaccia con Capperi e Olive
9 ingredients · 3 hrs 5 mins

Vastedda
9 ingredients · 2 hrs 45 mins

Pane Carasau
4 ingredients · 1 hr 20 mins

Lievito Madre per Pane Carasau
3 ingredients · 4 hrs
Chapter 8
Desserts

Frutta Martorana
9 ingredients · 20 hrs

Almond Flour
2 ingredients · 5 mins

Sos Papassinos
12 ingredients · 45 mins

Seadas
8 ingredients · 1 hr 12 mins

Torta Caprese
6 ingredients · 1 hr

Granita di Mandorla
4 ingredients · 30 mins

Zeppole Benedettine
13 ingredients · 45 mins

Baci Panteschi
7 ingredients · 16 mins

Caschettas
9 ingredients · 1 hr 15 mins

Crema di Pistacchio
3 ingredients · 15 mins

Sapa
1 ingredient · 5 hrs 5 mins
Chapter 9
Cocktails, Liquers, and Wines

Pesche al Vino Bianco
2 ingredients · 2 hrs

Liquore al Miele e Zafferano
4 ingredients · 30 mins

Liquore al Mirto
4 ingredients · 15 mins

Filu ‘e Ferru al Finocchio
4 ingredients · 30 mins

Martini Sporco al Cappero
4 ingredients · 10 mins

Punch del Fico D'India
7 ingredients · 10 mins

Sapa di Fico d’India
2 ingredients · 3 hrs 50 mins

Liquore al Carciofo
7 ingredients · 15 days 5 mins

Rucolino
5 ingredients · 15 days 25 mins
Chapter 10
Fresh Pasta Shapes

Maccarrones de Poddighe e Malloreddus
3 ingredients · 45 mins

Cùscusu e Fregula
3 ingredients · 4 hrs 30 mins

Busiate, Trofie, E Lorighittas
4 ingredients · 1 hr 5 mins

Ravioli Panteschi
7 ingredients · 2 hrs 35 mins

Ricotta di Pecora
4 ingredients · 30 mins

Culurgiones
11 ingredients · 35 mins

Su Filindeu
3 ingredients · 6 hrs 55 mins
